Po trzech latach rygorystycznych treningów zwykły Saitama nabył ogromnej siły, co pozwala mu pokonać każdego i wszystko jednym ciosem. Decyduje się wykorzystać tę nową umiejętność dla dobra innych, stając się bohaterem. Jednak szybko nudzi go bez wysiłku pokonywanie potworów i szuka przeciwnika, który mógłby go wyzwać, licząc na to, że odzyska dreszczyk emocji związany z byciem bohaterem. Świadkowie niezwykłej mocy Saitamy, Genos, cyborg, postanawia zostać jego uczniem. W tym czasie Saitama dostrzega, że nie cieszy się uznaniem, na które uważa, że zasługuje, i pozostaje nieznany publiczności, ponieważ nie jest powiązany z Stowarzyszeniem Bohaterów. Chcąc poprawić swoją pozycję, Saitama zgadza się, aby Genos go zarejestrował, pod warunkiem, że przyjmie Genosa jako ucznia. Razem para rozpoczyna swoją drogę ku byciu prawdziwymi bohaterami, licząc na spotkanie z potężnymi wrogami i zyskanie szacunku w trakcie tej przygody.